Як БОРОТИСЯ зі спекою Оскільки ми Борці, то ми боремось! З неправдою, злом, несправедливістю і багато-багато іншими речима! :) Але іноді боремся - банально - зі спекою)))
Декілька порад, які допомагають пережити спеку в приміщенні і на вулиці:
1) Коли виходите на вулицю, не одягайте чорні речі (футболки ;)) – чим темніший одяг, тим жаркіше в ньому. 2) Якнайчастіше приймайте душ, причому не прохолодний, а теплий, майже гарячий. Відразу після душу завдяки контрасту буде відчуватися прохолода. 3) Не пийте одразу багато прохолодної води – ефект швидко спаде. Краще не
... Читати далі »
